Hoeveel water zit er in het menselijk lichaam?

Je hebt waarschijnlijk gehoord dat het grootste deel van het menselijk lichaam water is, maar hoeveel water is er precies? De gemiddelde hoeveelheid water is ongeveer 65%, maar het percentage water in de ene persoon kan behoorlijk verschillen in vergelijking met hoeveel in een andere persoon. Leeftijd, geslacht en fitness zijn grote factoren in de hoeveelheid water in het lichaam.

Het menselijk lichaam varieert van 50% tot 75% water. Baby's bestaan ​​uit meer water dan volwassenen. Mensen met overgewicht bevatten een lager percentage water dan magere mensen. Mannen bestaan ​​meestal uit meer water dan vrouwen.