Zelfrespect verbeteren

We weten al lang dat wanneer studenten zich goed voelen over zichzelf, ze veel meer kans hebben om betere prestaties in de klas te behalen. Het bevorderen van een positieve houding en het opbouwen van het vertrouwen van studenten door hen in te richten op succes en positieve feedback te geven, samen met veel lof, zijn essentiële hulpmiddelen voor zowel leerkrachten als ouders. Denk aan jezelf, hoe meer zelfvertrouwen je voelt, hoe beter je je voelt over de taak die voor je ligt en je vermogen om het te doen. Wanneer een kind zich goed voelt over zichzelf, is het veel gemakkelijker om hen te motiveren om academisch bekwaam te worden.

Eigenwaarde komt eerst

Wat is de volgende stap? Allereerst moeten we, om het zelfvertrouwen te verbeteren, voorzichtig zijn met de manier waarop we feedback geven. Dweck (1999), een voorstander van de groeimindset-benadering, betoogt dat het effectiever is om een ​​specifieke doeloriëntatie (leerdoel of prestatiedoel) te hebben om feedback op te baseren in plaats van persoonsgericht lof. Met andere woorden, gebruik geen uitspraken als: 'Ik ben trots op je'; Wauw, je hebt hard gewerkt. Richt in plaats daarvan de lof op de taak of het proces. Prijs de specifieke inzet en strategie van de student. Bijvoorbeeld: 'Ik merk dat je de cube-a-links hebt gekozen om dat probleem op te lossen, dat is een geweldige strategie.' Ik heb gemerkt dat je deze keer geen rekenfouten hebt gemaakt! ' Wanneer je dit soort feedback gebruikt, heb je zowel het gevoel van eigenwaarde behandeld als het motiveringsniveau van het kind voor academische doelen ondersteund.

Tips voor het opbouwen van zelfvertrouwen

Eigenwaarde is belangrijk in en buiten de klas. Leraren en ouders kunnen zelfvertrouwen ondersteunen door enkele van de volgende dingen te onthouden:

• Accentueer altijd het positieve: Heb je ooit gemerkt dat mensen met een laag zelfbeeld de neiging hebben zich op het negatieve te concentreren? Je hoort uitspraken als: 'Oh, daar was ik nooit goed in. 'Ik kan geen vrienden houden'. Dit geeft eigenlijk aan dat deze persoon zichzelf leuker moet vinden!
• Geef kinderen de gelegenheid om je 10 dingen te vertellen die ze leuk vinden aan zichzelf: Vraag hen dingen te zeggen waar ze goed in zijn, dingen waar ze zich goed bij voelen. Je zult verrast zijn hoeveel kinderen met een laag zelfbeeld moeite hebben met deze taak - je moet prompts geven. (Dit is ook een geweldige activiteit voor het begin van het jaar)
• Ontwijk kritiek: Degenen die lijden aan een laag zelfbeeld worstelen het meest wanneer ze kritiek krijgen. Wees hier gevoelig voor. Onthoud altijd dat eigenwaarde gaat over hoeveel kinderen zich gewaardeerd, gewaardeerd, geaccepteerd, geliefd en een goed gevoel van eigenwaarde voelen. Een goed zelfbeeld hebben. Begrijp dat je als ouders en leerkrachten een van de grootste rollen speelt in hoe goed of slecht een kind over zichzelf kan voelen. De invloed van een ouder of leraar kan het gevoel van eigenwaarde van een kind veroorzaken en breken. Maak er geen misbruik van.
• De verwachtingen moeten altijd realistisch zijn: Dit gaat samen met het opzetten van kinderen voor succes. Gedifferentieerde instructie is van cruciaal belang en gaat ver om ervoor te zorgen dat leraren hun studenten kennen en zorgt ervoor dat de soorten taken / verwachtingen overeenkomen met de sterke en vaardigheidsniveaus van het kind.
• Zie het leren in fouten of vergissingen: Keer fouten binnenstebuiten en concentreer u op wat u van de fout hebt geleerd. Dit helpt een kind zich op het positieve te concentreren, niet op het negatieve. Herinner de studenten eraan dat iedereen fouten maakt, maar hoe die fouten worden behandeld, maakt het verschil. We moeten ze zien als leermogelijkheden. Krachtig leren kan vaak het gevolg zijn van een gemaakte fout.
• Eigenwaarde is een belangrijk onderdeel van bijna alles wat kinderen doen: Het helpt niet alleen bij academische prestaties, het ondersteunt sociale vaardigheden en maakt het gemakkelijker voor kinderen om vrienden te hebben en te houden. Relaties met leeftijdgenoten en leraren zijn meestal positiever met een gezonde dosis zelfrespect. Kinderen zijn ook beter uitgerust om fouten, teleurstelling en mislukking aan te pakken, ze houden meer vast aan uitdagende taken en voltooien leeractiviteiten. Eigenwaarde is levenslang nodig en we moeten de belangrijke rol onthouden die we spelen om de eigenwaarde van een kind te verbeteren of te beschadigen.

Referentie: Dweck, C. S. (1999) Zelftheorieën: hun rol in motivatie, persoonlijkheid en ontwikkeling. Hove: Psychology Press, Taylor and Francis Group.