Math-angst overwinnen

Voel je je een beetje rood als je eraan denkt om huiswerk te maken? Denk je dat je niet goed bent in wiskunde? Als u merkt dat u uw wiskunde-werk uitstelt of vreest voor wiskundetoetsen, kunt u last hebben van wiskundeangst.

Wat is wiskundeangst??

Wiskundige angst is een vorm van angst. Soms is angst slechts de angst van een onbekende die daar op de loer ligt. Hoe overwin je dit soort angst? Je isoleert het, onderzoekt het nauwkeurig en begrijpt waar het van gemaakt is. Als je dit doet, zul je snel merken dat de angst verdwijnt.

Er zijn vijf veel voorkomende factoren en gevoelens waardoor we wiskunde vermijden. Als we het vermijden, verliezen we het vertrouwen en beginnen we angst en angst op te bouwen. Laten we de dingen onder ogen zien waardoor we wiskunde vermijden!

"Ik ben gewoon niet gek op wiskunde"

Klinkt bekend? Eigenlijk bestaat er niet zoiets als een hersentype dat de ene persoon beter maakt dan de ander in wiskunde. Ja, studies tonen aan dat er verschillende hersentypes zijn, maar die typen hebben alleen betrekking op jouw nadering bij het oplossen van problemen. Je aanpak kan verschillen van die van andere studenten, maar het kan nog steeds even effectief zijn.

Een factor die de wiskundeprestaties meer beïnvloedt dan alle andere is vertrouwen. Soms kan een stereotype ons doen geloven dat we van nature minder capabel zijn dan anderen. Studies hebben aangetoond dat wiskundige stereotypen niet waar zijn!

Interessant is dat uit onderzoeken blijkt dat positief denken de wiskundeprestaties kan verbeteren. Kortom, er zijn twee dingen die u kunt doen om uw wiskundige prestaties echt en echt te verbeteren:

• Accepteer geen stereotypen over wiskunde
• Denk aan positieve gedachten.

Als je überhaupt slim bent in vaardigheden, dan kun je slim zijn in wiskunde. Als je bijvoorbeeld goed bent in schrijven of een vreemde taal, bewijst dat dat je slim kunt zijn in wiskunde.

Bouwstenen ontbreken

Dit is een legitieme reden voor angst. Als je wiskunde in de lagere cijfers vermeed of je gewoon niet genoeg aandacht besteedde op de middelbare school, kun je je gestrest voelen omdat je weet dat je achtergrond zwak is.

Er is goed nieuws. Je kunt dit probleem eenvoudig oplossen door een leerboek te doorbladeren dat is geschreven voor een niveau dat iets lager ligt dan je huidige klas. Eerst zul je verrast zijn hoeveel je weet. Ten tweede zul je merken dat er maar een paar vaardigheden zijn die je moet oefenen voordat je volledig bent ingehaald. En die vaardigheden zullen gemakkelijk komen!

Wil je bewijs? Denk hier eens over na: er zijn heel veel volwassen studenten die na tien en twintig jaar niet naar school gaan. Ze overleven schoolalgebra door snel vergeten (of nooit verworven) basisvaardigheden op te poetsen met behulp van oude leerboeken of een opfriscursus.

Je loopt niet zo ver achter als je denkt dat je bent! Het is nooit te laat om bij te praten.

Het is gewoon zo saai!

Dit is een valse beschuldiging. Veel studenten die van het drama van literatuur of sociale studies houden, beschouwen wiskunde misschien als oninteressant.

Er zijn veel mysteries in wiskunde en wetenschap! Wiskundigen houden van discussies over lang onopgeloste problemen. Van tijd tot tijd zal iemand de oplossing vinden voor een probleem dat anderen al jaren zoeken. Wiskunde stelt uitdagingen die verbazingwekkend bevredigend kunnen zijn om te overwinnen.

Bovendien is er een perfectie voor wiskunde die op veel plaatsen op deze aarde niet te vinden is. Als je van mysterie en drama houdt, kun je het vinden in de complexiteit van wiskunde. Zie wiskunde als een groot mysterie om op te lossen.

Het kost teveel tijd

Het is waar dat veel mensen echt angstig zijn als het aankomt op het opzij zetten van een bepaalde tijdspanne en zich eraan committeren. Dit is een van de factoren die vaak tot uitstel leidt en het manifesteert zich bij mensen van alle leeftijden.

Veel volwassenen stellen bijvoorbeeld taken uit als ze weten dat ze zich een uur of twee volledig moeten wijden. Misschien zijn we diep vanbinnen bang dat we iets zullen missen. Er is gewoon een bepaalde hoeveelheid angst of angst die gepaard gaat met een uur of twee uit ons leven stappen en ons op één specifiek ding concentreren. Dit verklaart waarom sommige volwassenen het betalen van rekeningen of klussen in het huis uitstellen.

Dit is een van die angsten die we kunnen overwinnen, alleen door het te erkennen.

Realiseer je dat het normaal is om te weerstaan ​​aan het besteden van een uur van je gedachten aan je wiskundehuiswerk. Denk dan gewoon door je angst. Denk na over de andere dingen in je leven die je opzij moet zetten. Je zult snel merken dat dat zonder hen allemaal een uur of twee kan.

Het is te complex om te begrijpen

Het is waar dat wiskunde een aantal zeer complexe formules omvat. Herinner je het proces om angst te overwinnen? Isoleer het, onderzoek het en breek het in kleine delen. Dat is precies wat je moet doen in wiskunde. Elke formule bestaat uit "kleine onderdelen" of vaardigheden en stappen die je in het verleden hebt geleerd. Het is een kwestie van bouwstenen.

Wanneer u een formule of proces tegenkomt dat te complex lijkt, breekt u het gewoon af. Als je merkt dat je een beetje zwak bent in sommige concepten of stappen die deel uitmaken van de formule, ga dan gewoon terug en werk aan je bouwstenen.