7 Time Management Tips voor Finals Week

Tijd is vaak een van de kostbaarste goederen die een student tijdens zijn schooljaren heeft. Hoewel geld en slaap schaars zijn, hebben veel - zo niet de meeste - studenten ook bijna altijd te weinig tijd. Tijdens de finale van het college wordt het hebben van goede time managementvaardigheden nog belangrijker. Maar welke stappen kunt u nemen om ervoor te zorgen dat u uw tijd goed beheert tijdens de chaos van de finaleweek?

Stap één: Ga slapen. Als het moeilijk wordt, wordt slaap vaak uit je schema gehaald. Die krant en het laboratoriumrapport moeten morgenochtend klaar zijn, dus ... vannacht niet slapen, toch? Mis. Niet genoeg slapen op de universiteit kan je echt kosten meer tijd op de lange termijn. Je hersenen zullen langzamer werken, je zult sneller ziek worden, je kunt minder goed omgaan met stress en - oh ja - je bent de hele tijd super moe. Dus zelfs als het contra-intuïtief lijkt, investeer wat tijd in het verkrijgen van enkele kwaliteit zzzz's. Er zijn altijd een paar manieren om wat meer slaap op school te krijgen, hoe hectisch je schema ook lijkt.

Stap twee: stel vaak prioriteiten. Houd een lopende lijst bij - in uw hoofd, op uw laptop, op uw telefoon, in de cloud - van de grote projecten en taken die u tijdens de finaleweek beheert. Pas het zo vaak als nodig aan en verwijs ernaar als je je gestrest voelt over alle dingen die je moet doen. Als je je overweldigd voelt, focus je gewoon op de bovenste 1 of 2 items. Je kunt maar zoveel dingen tegelijk doen, dus als je je op de belangrijkste concentreert, kun je het gevoel krijgen dat je iets bereikt in plaats van je zorgen te maken over al het andere dat je zou moeten doen. Een van de beste manieren om uw tijd te beheren, is bovendien om uitstelgedrag te voorkomen. Als je een laatste paper hebt voor dinsdag, plan dan tijd in om eraan te werken in het weekend in plaats van van plan te zijn de hele nacht op maandagavond te volproppen om het voor elkaar te krijgen. Plannen om uit te stellen is geen tijdbeheer; het is gewoon dom en, ironisch genoeg, een grote verspilling van tijd.

Stap drie: laat extra tijd over, voor het geval dat. Zo moeilijk en zo veel als je zou kunnen proberen om elk detail van je universiteitsleven te plannen, soms gebeuren er gewoon dingen. Je wordt ziek; uw laptop crasht; je kamergenoot verliest je sleutels; je auto gaat kapot. Laat zoveel mogelijk tijd over tijdens de week van de finale voor flexibele tijd. Op die manier hoef je niet te benadrukken wanneer het onvermijdelijke gebeurt, omdat je weet dat je al een beetje tijd hebt om met het onverwachte om te gaan. En als er niets gebeurt en u merkt dat u wat vrije tijd heeft, kunt u opnieuw prioriteit geven en opnieuw focussen als dat nodig is.

Stap vier: Plan tijd in om te ontspannen. De finales kunnen ongelooflijk, verrassend stressvol zijn en je realiseert je misschien pas hoeveel het van je vraagt ​​tot het voorbij is. De mentale stress, werkbelasting, gebrek aan slaap en het belang van alles wat je moet doen, kunnen soms overweldigend aanvoelen. Gelukkig is een van de beste dingen die je kunt doen om je geest leeg te maken, het gewoon te laten ontspannen. Het plannen van wat uitvaltijd kan je eigenlijk tijd besparen, omdat je daarna geestelijk wordt opgeladen en efficiënter wordt. Neem 20 minuten de tijd om een ​​roddelblad te lezen in de coffeeshop op de campus; doe wat oefening terwijl je naar muziek luistert in plaats van te proberen te lezen; ga een pick-up game spelen met een paar vrienden. Laat je hersenen een pauze nemen zodat het weer een werkpaard kan worden in plaats van alleen een uitgeputte brij.

Stap vijf: vertrouw niet op snelle oplossingen. Cafeïne, energiedranken en andere stimulerende middelen kunnen verleidelijk zijn om te gebruiken wanneer u het gevoel heeft dat u opgebrand bent. Helaas kunnen kortetermijnoplossingen u meer tijd kosten dan u besparen, wat vooral gevaarlijk kan zijn tijdens de finaleweek. In plaats van een energieschot te dichten, neem je de paar extra minuten die nodig zijn om wat eiwitten en groenten te eten. Het zal beter smaken, je zult je beter voelen en je zult niet zo snel in een jam zitten. En hoewel koffie 's ochtends of' s middags een geweldige pick-up kan zijn, zou het niet je belangrijkste voedselgroep moeten zijn tijdens de finaleweek.

Stap zes: vraag om hulp wanneer u die nodig hebt. Hulp vragen is vrijwel gewoon voor de cursus tijdens het leven van een student. Het is een zeldzame student die vier (of meer) jaar universiteitswerk kan doorstaan ​​zonder af en toe wat hulp nodig te hebben. Wees daarom niet bang om wat hulp te vragen wanneer u die nodig hebt - vooral als het in een tijd is die zo cruciaal is als de finaleweek. Er zijn veel plaatsen om hulp te vragen en veel van hen hebben extra middelen om de toegenomen behoefte aan hulp aan het einde van een semester aan te pakken.

Stap zeven: vermijd onproductieve tijdverspilling. Kan een paar minuten op YouTube een goede pauze zijn? Vast en zeker. Maar twee uur doorbrengen kan er een groot probleem zijn als je middenin de finale zit. Je hersenen hebben misschien een pauze nodig, maar vergeet niet om slim te zijn over hoe je je tijd gebruikt. Als je echt iets hersenloos wilt doen, gebruik je tijd verstandig en probeer te multitasken wanneer en als je kunt. Als YouTube bijvoorbeeld je naam noemt, doe je je was dan tegelijkertijd, zodat je je productief kunt voelen (en eigenlijk ook bent!) Wanneer je teruggaat naar je belangrijkste taken.