Dingen om te doen Bestrijding van heimwee door studenten

Heimwee hebben op de universiteit komt vaker voor dan de meeste studenten willen toegeven. Met deze 5 tips kan het er echter wat eenvoudiger mee omgaan.

1. Bel thuis. Dit klinkt misschien als gezond verstand, maar het kan echt helpen. De belangrijkste factor is echter niet om naar huis te bellen de hele tijd. Bel niet meer dan één keer per dag en houd het gesprek positief. Maar als je je vrienden, familie, vriend of vriendin mist, kan een telefoontje soms helpen het hartzeer te verlichten.
2. Ga eens naar huis - een keer. Naar huis gaan kan een geweldige manier zijn om jezelf op te laden en wat van die TLC te krijgen (om nog maar te zwijgen van thuiskoken) die je nodig hebt. Maar te vaak naar huis gaan kan heimwee vaak verergeren. Laat jezelf naar huis gaan wanneer je het nodig hebt, maar zorg ervoor dat het niet elke weekend voorkomt.
3. Ga uit met je universiteitsvrienden. Soms kan een avondje uit met je universiteitsvrienden wonderen doen voor heimwee. Het kan je afleiden van dingen thuis, kan je helpen te ontspannen en plezier te hebben, en kan relaties versterken die ervoor zorgen dat je school zich snel thuis voelt.
4. Bel een vriend uit huis. De kans is groot dat je vriendengroep zich verspreidde terwijl jullie naar verschillende hogescholen gingen. En de kans is groot dat je vriendengroep elkaar mist. Bel een vriend uit huis en praat even in. Het kan wonderen doen voor je heimwee om gewoon de basis aan te raken voor een snel telefoontje.
5. Ga je kamer uit. Het is ongelooflijk eenvoudig om je te verbergen in je kamer op de universiteit. Maar dit voorkomt dat je nieuwe mensen ontmoet, nieuwe dingen uitprobeert en het universiteitsleven in het algemeen ervaart. Je bent toch niet naar school gegaan om je in je kamer te verstoppen? Zorg ervoor dat je grote delen van je tijd buiten je kamer doorbrengt - zelfs als het alleen in een coffeeshop op de campus, de quad of de bibliotheek is - en houd je bezig met andere dingen. Je weet nooit wat er kan gebeuren, maar jij Doen weet dat het niet zal gebeuren als je altijd alleen in je kamer bent.