Vibram Five-Fingers Footwear Review
Share
De Vibram FiveFingers-schoenen gaan een lastige uitdaging aan. Lichaamsmechanica kan behoorlijk ingewikkeld worden. Vooral als het allemaal met je voeten begint. De Vibram FiveFingers-schoenen zijn een minimalistische of "blote voeten" schoen die je lichaamsmechanica verbetert door je voeten te laten werken zoals het hoort en niet zoals het in een schoen gebeurt.
Het resultaat is een groot ergonomisch voordeel met verbeterde balans, behendigheid en grip. Ze zien er misschien funky uit, maar ze zijn geweldig.
Waarom het anders is
De Vibram FiveFingers zijn een schoen op blote voeten. Dat wil zeggen ze proberen op blote voeten na te bootsen terwijl ze de bescherming van een schoenzool bieden. Ze verschillen van andere "blote voeten" of minimalistische schoenen door je individuele teenzakken te geven.
Je hebt dus niet alleen een dunne, responsieve zool waarmee je de grond onder je kunt voelen, maar je kunt ook je tenen gebruiken. Dat lijkt misschien niet zo veel, maar je zou versteld staan van hoeveel je pinkie teen kan doen als je het laat.
Er is een groter debat gaande of schoenen ergonomisch of gezond zijn. Er is veel bewijs om beide kanten te ondersteunen, maar we hebben gezien wat dit argument je pinkie-teen kan doen. Doe het niet op de pinkie teen.
Het probleem met de meeste schoenen is dat ze je buitenste tenen naar binnen duwen. Dus je pinkie teen wordt bijna nooit gebruikt. Het is misschien klein, maar het kan veel doen. Met de Vibram FiveFingers kun je niet alleen je pinkie-teen gebruiken, maar ze dwingen je ook.
Door je tenen uit te spreiden, geven de Vibram FiveFingers je meer controle aan je basis. Dit vertaalt zich naar een betere balans, behendigheid en lichaamscontrole. Het kan ook leiden tot een verbeterde houding en minder heup-, rug- en schouderpijn als u daar last van heeft.
Om het allemaal nog beter te maken, zijn de Vibram FiveFingers bedekt met een legendarische Vibram-rubberen zool, perfect voor rotsklimmen en andere soortgelijke activiteiten. Dit betekent dat de schoenen als een tweede huid op je voet passen en een ongelooflijke grip hebben. Het is bijna alsof je gekko-voeten hebt.
Levert het?
Deze schoenen leveren alles wat ze beloven. Het kost heel weinig tijd om eraan te wennen. En als je eenmaal begint, vind je het misschien moeilijk om te stoppen. Je lichaamsmechanica zal verbeteren. En daarmee ook uw gezondheid en vertrouwen. Niet slecht voor een paar schoenen.
De begunstigden
De Vibram FiveFingers-schoenen kunnen iedereen ten goede komen die heeft geleerd om op twee voeten rechtop te lopen. Anderen die kunnen profiteren van deze ergonomische schoen zijn:
- Runners / Walkers
- zwemmers
- Vissers / vrouwen
- Acrobats
- Homo Sapiens
Samenvatting
De Vibram FiveFingers-schoenen zijn ingenieus, goed gebouwd en een fenomenale persoonlijke ergonomische verbetering. Ze verbeteren je lichaamsmechanica bij het beginpunt, je voeten. En daar profiteert alles van.
Evenwicht, behendigheid en lichaamscontrole zijn allemaal verbeterd. Je heupen en wervelkolom zijn beter uitgelijnd en je hielaanslag (een belangrijke oorzaak van rugpijn) is beter.
De Vibram-zool op de FiveFingers is ongelooflijk responsief en biedt ongelooflijke zekerheid.
De Vibram FiveFingers zijn verkrijgbaar met een open-top slip-on, een open-top met riemen, een mesh-top met riemen en een neopreen (wetsuit-materiaal) met riemen waardoor je een optie hebt voor bijna elke activiteit. Nog geen model voor sneeuwskiën.
De eerste paar keren erin komen is een beetje moeilijk, maar je leert snel.
Houd er rekening mee dat de Vibram FiveFingers aan de bovenkant niet veel bescherming bieden. De zool is taai en zo lekbestendig als elke zool. Maar er is niet veel aan de bovenkant om je voet te beschermen. Maar het is meer dan op blote voeten lopen.
