Top 10 manieren om tijd te verspillen op de universiteit

Het universiteitsleven is moeilijk. Als student balanceer je hoogstwaarschijnlijk je lessen, huiswerk, financiën, een baan, vrienden, een sociaal leven, een relatie, co-curriculaire betrokkenheid en tien miljoen andere dingen - allemaal tegelijkertijd. Het is dan ook geen wonder dat je misschien tijd moet doorbrengen, wel, verspillen tijd nu en dan. Maar hoe weet je of je tijd verspilt op een productieve of niet-productieve manier??

1. Sociale media

• Productief gebruik: Bijpraten met vrienden, socialiseren, verbinden met familie en vrienden, verbinden met klasgenoten, ontspannen op een leuke manier.
• Niet-productief gebruik: Roddelen, snuffelen uit verveling, obsederen over oude vrienden of partners, informatie halen uit jaloezie, proberen drama te beginnen.

2 mensen

• Productief gebruik: Ontspannen, uitgaan met vrienden, socialiseren, nieuwe mensen leren kennen, interessante gesprekken voeren, nieuwe dingen ervaren met goede mensen.
• Niet-productief gebruik: Kwaadaardige roddels, op zoek naar mensen om mee rond te hangen omdat je een taak vermijdt, het gevoel dat je deel moet uitmaken van de menigte als je weet dat je andere dingen te doen hebt.

3. Het internet

• Productief gebruik: Onderzoek doen voor huiswerk, leren over interessante onderwerpen, op de hoogte blijven van actuele gebeurtenissen, kijken naar academische kansen, zoeken naar werkgelegenheid, reizen boeken om naar huis te gaan.
• Niet-productief gebruik: Strompelen om verveling op een afstand te houden, kijken naar sites waar je überhaupt niet in geïnteresseerd was, lezen over mensen en / of nieuws dat geen verband houdt met je tijd op school (of je huiswerk!).

4. De feestscène

• Productief gebruik: Plezier hebben met vrienden, jezelf 's avonds laten ontspannen, een speciaal evenement of gelegenheid vieren, socialiseren, nieuwe mensen ontmoeten, vriendschappen opbouwen en gemeenschap op je school.
• Niet-productief gebruik: U bezig houden met ongezond gedrag dat uw vermogen belemmert om dingen als huiswerk te doen en op tijd te gaan werken.

5. Drama

• Productief gebruik: Hulp krijgen voor je vriend of jezelf in tijden van nood, een vriend of jezelf verbinden met andere ondersteunende systemen, empathie opbouwen en leren voor anderen.
• Niet-productief gebruik: Maken of betrokken zijn bij drama dat onnodig is, de behoefte voelen om problemen op te lossen die niet van jou zijn om op te lossen en die toch niet door jou kunnen worden opgelost, drama worden opgezogen simpelweg omdat je op de verkeerde plaats op de verkeerde was tijd.

6. e-mail

• Productief gebruik: Communiceren met vrienden, inhalen met familie, contact opnemen met professoren, banen of onderzoeksmogelijkheden verkennen, omgaan met administratieve kantoren (zoals financiële hulp) op de campus.
• Niet-productief gebruik: E-mail om de 2 minuten controleren, werk onderbreken telkens wanneer een e-mail binnenkomt, heen en weer e-mailen wanneer een telefoongesprek misschien beter volstaat, e-mails voorrang geven op andere dingen die u op uw computer moet doen.

7. Mobiele telefoon

• Productief gebruik: Communiceren met vrienden en familie, omgaan met tijdige zaken (zoals deadlines voor financiële hulp), bellen om problemen op te lossen (zoals bankfouten).
• Niet-productief gebruik: Elke 10 seconden sms'en met een vriend terwijl je een andere taak probeert te doen, je telefoon altijd als camera / videocamera gebruikt, Instagram op slechte tijden controleert (in de klas, in gesprek met anderen), altijd het gevoel dat het de prioriteit is van uw taak bij de hand.

8. Films en YouTube

• Productief gebruik: Gebruiken om te ontspannen, gebruiken om in een stemming te komen (bijvoorbeeld voor een Halloween-feest), gewoon rondhangen met vrienden, socialiseren, kijken naar klasse, een paar clips kijken voor plezier, video's bekijken van vrienden of familie, indrukwekkend kijken prestaties of uitvoeringen, het bekijken van fragmenten over een onderwerp voor een paper of project.
• Niet-productief gebruik: In een film worden gezogen waar je in de eerste plaats geen tijd voor had om te kijken, iets kijken gewoon omdat het op tv was, "een minuutje" kijken dat in 2 uur verandert, video's bekijken die niets toevoegen aan je eigen leven , om te voorkomen dat u echt moet werken.

9. Videogames

• Productief gebruik: Laat je hersenen ontspannen, spelen met vrienden (dichtbij of veraf), socialiseren, leren over nieuwe games terwijl je nieuwe mensen ontmoet.
• Niet-productief gebruik: Slaap verliezen omdat je 's avonds te laat speelt, te lang speelt wanneer je huiswerk en ander werk te doen hebt, videogames gebruiken om de realiteit van je universiteitsleven te vermijden, geen nieuwe mensen ontmoeten omdat je alleen in je kamer te veel videogames spelen.

10. Niet genoeg slaap krijgen

• Productief gebruik (zijn er echt?): Een paper of project voltooien dat langer duurde dan verwacht, met andere studenten in gesprek gaan over iets dat zo opwindend is dat het de moeite waard is om een ​​beetje slaap te missen, een deadline voor een beurs te halen, een activiteit te doen in plaats van te slapen die je universiteitsleven echt verrijkt.
• Niet-productief gebruik: Regelmatig te laat opblijven, zoveel slaap missen dat je niet functioneel bent gedurende de tijd dat je wakker bent, je academische werk lijdt, je fysieke, mentale en emotionele gezondheid lijdt aan slaapgebrek.