Hacky Sack, ook bekend als Footbag, is een moderne, niet-competitieve Amerikaanse sport waarbij een zitzak wordt geschopt en zo lang mogelijk van de grond wordt gehouden. Het werd uitgevonden in 1972 door John Stalberger en Mike Marshall van Oregon City, Oregon als een leuke, uitdagende manier om te oefenen.
Het verhaal van Hacky Sack begon in de zomer van 1972. Mike Marshall introduceerde een bezoek aan de Texaanse John Stalberger aan een spel dat hij had geleerd van een Indiaan, een medegevangene in een militaire gevangenis. Het spel omvatte het herhaaldelijk schoppen van een klein zitzakje om het zo lang mogelijk van de grond te houden - met behulp van alle delen van je lichaam behalve je handen en armen - en het uiteindelijk door te geven aan een andere speler.
Stalberger, die herstellende was van een knieblessure, begon het spel te spelen - dat ze beschreven als 'een zak hacken' - als een manier om zijn been te revalideren. Zes maanden later, met Stalberger's knie genezen en nieuw verworven beheersing van hun spel, besloten ze om in productie te gaan.
Ongeveer anderhalf jaar experimenteerden Marshall en Stalberger met verschillende versies van de zak. Hun eerste zak uit 1972 was vierkant, gemaakt van denim en gevuld met rijst. Ze realiseerden zich snel dat interne stiksels een verbetering van de controle opleverden, en probeerden rond in plaats van vierkant, en schakelden van denim naar koeienhuid omwille van de levensduur. Tegen '73 hadden ze de klassieke, twee-paneels, lederen, intern genaaide, schijfvormige stijl ontwikkeld die de komende twintig jaar in gebruik en productie zou blijven.
De eerste tassen met de naam Hacky Sack verschenen in 1974. Toen de 28-jarige Marshall in 1975 stierf aan een hartaanval, besloot Stalberger door te gaan met het ontwikkelen van een duurzamere tas en te werken aan de promotie van het spel dat hij en zijn overleden vriend had gemaakt.
Net als de meeste moderne uitvindingen is een hacky-zak een heel oud idee. Een spel vergelijkbaar met een hacky-zak werd vermoedelijk uitgevonden door de legendarische (of mythologische) Chinese gele keizer (of godheid), die een met haar gevulde lederen tas gebruikte in een spel genaamd cuju, als training voor zijn strijdkrachten in de late regentijd Midden derde millennium v.Chr. De eerste niet-mythologische records van cuju dateren uit de Zhan Guo Ce, een Chinees record geschreven tijdens de Warring States-periode (476-221 v.Chr.). Cuju wordt ook genoemd in de Chinese geschiedenis van Shiji geschreven rond 94 v.Chr.
In Japan werd een vergelijkbaar spel genaamd kemari gespeeld in Nara door de 7e eeuw CE; en in Maleisië wordt al sinds de 11e eeuw CE een spel gespeeld met een kleine rotanbal genaamd sepak takraw. Natuurlijk is hacky zak ook vergelijkbaar met voetbal (Europees voetbal), en voetballers "jongleren" of "freestyle" met een bal voordat ze hem in de lucht schoppen tegen een teamgenoot.
Er zijn op zichzelf geen regels voor het spel van de hacky-zak, behalve dat je je handen of armen niet kunt gebruiken om te voorkomen dat de bal op de grond valt. Er zijn gevestigde technieken. De binnenwaartse trap omvat het gebruik van de binnenste kromming van je voet om de bal recht omhoog te schoppen. De buitenwaartse trap gebruikt de buitenkant van je voet voor hetzelfde en de teentrap haak de bal recht omhoog. Het is legaal om de bal te "blokkeren", deze van een van die plaatsen op je voet te stuiteren in plaats van hem hoog in de lucht te laten gaan, en het is legaal om hem van je borst, hoofd of rug te stuiteren. Gewoon niet je armen of handen.
Meer formele vormen van hacky-zak zijn onder meer footbag net (gespeeld met een net), footbag golf (zoals Frisbee golf), en opeenvolgende (waar u probeert een record te vestigen voor continu stuiteren). De originele hacky-zak staat bekend als freestyle, waarbij mensen in een cirkel staan en aan elkaar doorgeven.
Hacky Sack werd enorm populair bij middelbare scholieren en studenten, vooral bij groepen tegenculturen die in cirkels zouden staan en om de beurt de voetenzakken omhoog hielden. Groups of Deadheads die het spel speelden, werden een vertrouwd gezicht buiten concertlocaties wanneer de Grateful Dead optrad.
Stalberg speelde een belangrijke rol bij de oprichting van de National Hacky Sack Association, opgericht in 1975. In 1979 verleende het Amerikaanse octrooibureau een licentie aan de Hacky Sack-footbag. Tegen die tijd was Hacky Sack Company een solide onderneming, en Wham-O, het bedrijf dat de Frisbee produceert, nam het over van Stalberger. in 1983.
Onderweg werd de generieke, niet-auteursrechtelijke naam van footbag populair voor het spel, en het spel is een wereldwijde sport geworden met officiële regels. De eerste officiële organiserende instantie voor de sport, de National Hacky Sack Association, werd georganiseerd door John Stalberger en Ted Huff in 1975. Het sanctioneerde of sponsorde Amerikaanse footbag-toernooien, waaronder de World Footbag Championships, die sinds 1980 jaarlijks worden georganiseerd..
De NHSA eindigde in 1984 en de World Footbag Association werd de vervanger. De World Wide Footbag Foundation werd opgericht in 1994 en veranderde in 2000 in de International Footbag Player's Association, Inc. De IFPA heeft een Football Hall of Fame: de eerste geïnitieerde persoon was Ted Huff in 1997.